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10월 22일 (음식 728kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

728.003/ 1083

200/ 181

성공
(374)

아침식사 : 0kcal (0.00%)
단식 0kcal

오전 간식 : 0kcal (0.00%)
단식 0kcal

점심식사 : 402kcal (55.22%)
계란 생것 234kcal
양배추 36kcal
배추김치, 신김치 60kcal
멸치볶음 37kcal
매실청 21kcal
구운돌김 14kcal
팔스윗 0kcal

오후 간식 : 157kcal (21.57%)
스타벅스 소이라떼 벤티 157kcal

저녁식사 : 169kcal (23.21%)
[패밀리마트] 흔들어먹는 양배추 64kcal
사케오챠즈케 105kcal

야식 : 0kcal (0.00%)
단식 0kcal

운동 : 200kcal
로잉머신 26kcal
랫풀다운머신 33kcal
실내자전거 141kcal

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