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11월 28일 (음식 1150kcal, 운동 334kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1150/ 1142

334/ 190

성공
(136)

점심식사 : 472kcal (41.04%)
쇠고기등심 283kcal
양파장아찌 20kcal
[스타벅스] 크로와상 158kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 11kcal

저녁식사 : 678kcal (58.96%)
치아바타 169kcal
찐고구마 110kcal
돈까스 340kcal
일식우동 59kcal

운동 : 334kcal
만보걷기 334kcal

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