view-top

R-2

view-사진

아침은 요플레와 무당요구르트
간식은 새로나온 스벅 캐모마일 허니티라떼
점심은 간단히
간식으로 초코바두 개
배고프지는 않지만 기력이 좀 떨어지는 것 같아 쉬었다가 걷기하니 걸음 수가 2만보..
그래 열심히 해보는것이야~!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 #61

다음글 #60

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동