다이어트

24~25일차

다신다이어터

saragil
2026.01.30 16:55 | 조회수 17 | 좋아요 0

15시간 단식, 필테, 금주.
점심 백반, 저녁은 닭죽이랑 남은 잔반처리. 춥고 귀찮음을 이겨낸 내 자신 칭찬^^

18시간 단식, 필테,
저녁약속을 위해 단식 시간을 길게 가지고 오후까지 바쁘게 움직였다.
닭갈비 오랜만에 맛있긴한데.. 오랜만인데도 여전히 불친절하신 사장님 덕에 눈치밥ㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 아줌마들은 눈치보며 할 말 다한다 ~2차로 감튀, 오징어, 맥주 3병♡

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 작심30

다음글 작심29

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

saragil
|01.31 11:12

신고 0 공감 0

감사해요~^^

saragil
|01.31 11:11

신고 0 공감 0

근데 나이 들수록 단식이 좋은건 아닌듯해요. 다행히 저는 혈당이 높지않아서 가능한듯하니 몸 상태 체크 잘 해보시고 실행하시길~^^
중요한건! 시간도 좋지만 먹는 양이 ..
저는 이래해도 찌잖아요 ㅋㅋㅋ

백투날씬
|01.30 21:36

신고 0 공감 0

아줌마들끼리의 수다는 항상 재밌죠^^ 항상 느끼는건데 단식 진짜 대단한거 같아요. 전 절대 못하겠다는. 근데 살뺄려면 저도 시도를 해봐야 하나 생각중이네요.

꽃신깨비
|01.30 21:30

신고 0 공감 0

ㅋ 늘 즐거운 식단 멋져요~^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동