감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
탄수화물.밀가루
이전글 마운자로 후 임신준비
다음글 여자 173
댓글 (1)
등록순｜최신순｜공감순
정제 탄수화물이 도파민 수치에 영향을 미친다는 연구도 있대요특히 과당은 알콜과 유사한 중독성까지 있다는데 그걸 확 줄이니 우울감이 들죠어쩔수 없는 부분이고 더 건강해질꺼라는 긍정적인 마음으로 이겨내세요탄수 끊고 한두달 지나면 익숙해집니다단백질, 소금, 물, 야채, 좋은지방 충분히 먹어야해요 힘내서 잘 버텨보세요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
TOP으로 이동
