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작심62

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아침은 간단히 먹고
점심도 샐러드와 달걀,두유 각 두개
배가 안 고프고 너무 바빠서 물도 제대로 못 마셔서 화장실도 못 갔다..-_-

그 와중에 화나는 일이 있어 달리기 했더니 걸음 수가..좀 많이 걸었다..

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