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03월 06일 (음식 1263kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1263/ 1481

0/ 247

실패
(29)

아침식사 : 136kcal (10.77%)
삶은 달걀 136kcal

오전 간식 : 279kcal (22.09%)
[닥터유] 단백질바 249kcal
뻥튀기 30kcal

점심식사 : 424kcal (33.57%)
김치만두 424kcal

오후 간식 : 315kcal (24.94%)
육포 205kcal
더 단백 커피 110kcal

야식 : 109kcal (8.63%)
[바르닭] 소스 품은 닭가슴살-갈비맛 109kcal

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