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스위치온 다이어트 1주차

 다신다이어터

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1주차 결과 몸무게 -2.5 / 골격근량 -0.4 / 체지방률 -1.3
근육량 줄어드는건 이해되는데
복부지방률이 느는건 왜 그럴까요?
스위치온 다이어트가 힘들지는 않은데 가끔씩 기립성 빈혈이 와서 순간 앞이 안 보일때가 있는데 빈혈 안오게 하려면 어떻게 해야하나요?

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