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점 : 양배추 참치덮밥
간 : 토피넛 라떼
저 : 쉐이크, 베리웨이

운동 : 발레 60M

오늘 아침 무게체크 : 전날 대비 1키로(0.7) 감량
체중계 3번 올랐는데 플마 0.3차이남

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