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4/27 월

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점심은 야채랑 새우 두부 볶아서 도시락. 요거 괜찮네..살짝 일찍 퇴근 하는 길에 공원 가서 조깅. 집에 가는 길에 아이스크림이 너무 먹고 싶었는데 잘 참았다. 대신 오자마자 그릭요거트볼로..저녁은 연어 한토막과 찐 브로콜리^^

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