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4.30.목

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저는 오늘 운동도 했지만 잘 먹기까지 했나봐요.🥲
평일에는 가족 다 같이 저녁식사하기 어려운데 오늘 시간이 맞아서 다같이 급하게 저녁외식했어요. 메뉴는 애들이 좋아하는 중식 ㅠㅠ 4월1kg 정도 증량하며 마무리합니다. 5월에 힘내야하는데....🤪🤣 하하하
저는 치마사진은 없고 작년 10월 잘 유지하던 때 사진 투척해봅니다.🤣 지금이랑 5kg은 차이나나봐요.ㅠㅠ

*아침 - 밥, 뼈해장국, 오이김치

*필라테스 50분, 스텝밀40분 - 레벨 3

*점심 - 오리훈제 포케

*저녁 - 잡채밥, 고추잡채.꽃빵, 짜장면 조금, 아이스크림, 사과

작년 10월ㅋㅋ 지금이랑 5kg 차이🥲

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