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26.5.13

 다신다이어터

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점심

계란2, 건강스무디, 토마토무침


초코(코코아가루, 땅콩버터, 귀리가루, 블루베리, 바나나)




저녁

밥 60g(1/3공기), 만두야채볶음, 토마토무침, 오이무침, 방토

깻잎전, 야채전, 목살, 오이무침




운동




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