멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
갱년기 체중감량
이전글 팔뚝살 운동
다음글 3교대
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
저도 갱년기ㅠㅠ어떻게 해야 빠질까요??
평소 탄수화물 위주의 식사를 하셨으면 확실히 효과있어요주의사항은 확실히 지키시고 공복감이 심하면 참지말고 허용식품내에서 먹어가며 하세요너무 저칼이 되면 스위치온도 요요와요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동