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6월1일 월

다신다이어터

Lena21
2026.06.01 21:21 | 조회수 35 | 좋아요 0

월욜이지만 이틀 뒤면 휴일이라
넘 즐거운 월욜이네요🤗

점심엔 좋아하는 미숫가루맛 단쉐 먹고
저녁에는 밥을 먹었어요
양념깻잎이 밥도둑이에요 ㅋㅋ
망고도 먹어주고요 ㅎㅎ

9시반에 운동 하려고 안마의자에서
기다리는 중인데요
살짝 졸다 깼어요😲

오늘은 좋아하는 홈트 두 가지
걷기40분 팔운동15분 할게요!!

점심: 미숫가루맛 단쉐

저녁: 닭가슴살스테이크, 현미밥, 채소, 깻잎

후식: 망고 반개

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댓글 (6)

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Lena21
|06.02 08:45

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네 6월 1일 시작이 좋았네요
6월달도 감량 고고 😎

*수지*
|06.02 08:34

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6월 첫날, 월요일 스타트를 좋게 끊으셨네요👍

Lena21
|06.01 23:54

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단쉐가 씹는 맛도 있고요
일단은 우유가 많이 들어가서 ㅋㅋ
배가 불러요 😆
오늘 간식은 주먹밥 이었는데
저녁에 밥 먹어야지 하면서
잘 넘어갔어요 ㅋㅋ

4리즈
|06.01 22:23

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점심을 단쉐하나로 버티시다니~
유치원에서 일하시면 간식 안먹기가
쉽지 않을텐데 ~ 진짜 의지력👍
운돈도 골고류~ 식단도 좋고
6월 시작 좋아요🧡🧡🧡

Lena21
|06.01 21:48

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넵 화이팅이요 🔥
내일만 출근하면 쉬니까 좋아요☺️

terria
|06.01 21:37

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매직데이 힘든 날 지나시고 컨디션이 좋아보이세요~^^
식단이 아주 좋은데요👍👍👍
홈트 화이팅입니다!!!🔥🔥🔥

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