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114일차

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다댄, 러닝 5키로, 금주♡
점심 백반먹고,
저녁은 큰아이 소고기 궈주고 나는 달걀2개랑 바나나 반개로 배고픔만 달래고 운동. 3키로만 뛰다 오랜만에 5키로 뛰려니 힘드네;; 분발해야겠다!

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