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7월 8일부터 다이어트 시작

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만 39세, 출산 2번 아이 엄마 입니다.

건강검진 때 혈압이 높아서 위내시경 못 받고 내과에서 건강을 위해 체중 감량 진단 받았습니다.

우선 3개월 10kg 감량 목표로 시작했는데,
미용보다 살기 위한 건강한 다이어트 위해 오늘도 마음 다잡아 봅니다!!

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