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08월 11일 (음식 670kcal, 운동 325kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

670/ 800

325/ 318

성공
(137)

점심식사 : 490kcal (73.13%)
하이문 액티브 더블샷 커피 130kcal
양상추 25kcal
백설 저당 흑임자 참깨 드레싱 45kcal
[한성기업] 크래미 75kcal
[풀무원다논] GREEK 달지 않은 플레인 70kcal
요리하다 통밀또띠아 145kcal

저녁식사 : 180kcal (26.87%)
땅콩 113kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal
오이 22kcal

운동 : 325kcal
필라테스 200kcal
보통 걷기 125kcal

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