다이어트

8/25 Tue.

딸 요청으로 아침에 김밥 싸다 한줄 먹고 점심에도 또 한줄, 퇴근하면서 조깅하고 집와서 더위사냥, 식구들 저녁하면서 쇠고기 몇점 주워 먹고 자기전 짱구 한봉지😅 과자 이제 그만 ㅡ.ㅡ

이전글 작심238ㅇ

다음글 8/24 Mon.

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top