아이구 오늘 운동 못했슴다^
오늘도 바쁨요^^ ㅋㅋㅋ
오늘은 중국에서 제조하는 저희 물건
통관되어 창고에 입고되는날이라~
오전부터 다들 창고업무로 총출동^^
점심먹고 업부보고~ 5시에 거래처 친한
대표님 와서 스크린치고 늦은 저녁먹고
수다떨고 귀가요~ 하루가 깁니다요♡
오늘은 많이 먹고 운동못해서 실패!
스크린골프는 운동도 아니니 칼로리
안적음요😂
아침8시반* 찐옥수수1개와 커피
(사진을 못찍음요)
점심1시반* 탕수육
제가 저 탕수육 2/3 다먹었어여~
땀흘리려서 고기땡김요^^
저녁8시* 매운갈비찜
갈비찜 2대를 헤치움요~ ㅋㅋㅋ
냉면도 시켰는데~
스크린칠때 맛동산과자(작은거)를 줘서
먹다보니 다먹어서 ㅠㅠ 면이 안땡겨서
점심저녁 돼지고기와 소갈비로~ㅋ
내일은 금요일은 저녁은 식단을 조절하고
컨디션 좋으면 저녁에 오늘 못한 운동을
하고 싶어요^^
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