아침에는 바람이 쌀~랑~하니 기분 좋더라고요.😆 가을아~~ 길어라~~~
오늘 발 테스트겸 런닝머신을 타 봤어요. 발 안 아프게 잘 탔다고 생각했는데 샤워할때 보니 발가락? 발?에 멍이 있네요🤔 하하하 뭐지?? 몸이 너무 약해졌어요.🥲
오늘 식단 잘 하다가 저녁에 몰아 먹었네요. 이리저리 살짝 적게 적어 보아도 미묘하게 실패가 뜹니다. 요새 입이 어마무시하게 땡기는데....아~~ 어찌합니다.
와중에 오늘 사과 2번 먹어서 행복해요. 🤣 아주 마음껏 먹고 싶은데 신경쓴다고 잘 못 먹고 있었나봐요.(다른건 잘 먹으면서 ㅋㅋㅋㅋㅋ)
*러닝머신 5km
*점심 - 크래미, 사과, 서리태 콩물
*저녁 - 등갈비 구이, bbq소스, 밥, 열무김치, 사과, 두부과자
