다이어트

9/17 Thu.

아침 조깅하고 사과그릭요거트, 끝낼 일이 있어서 저녁으로 바나나랑 계란까지 먹고 퇴근했는데 밤에 출출해서 만두도 구워 먹었다. 요즘 아침 바람이 너무 상쾌해서 조깅하기 딱인데 바빠서 정신없긴 하다.

이전글 작심261

다음글 작심260

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top