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7일간의변화~

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검정색이 3월15일, 하얀색이 오늘3월21일이예염....
일주일간 식단조절하고..
운동은 수영,에어로빅,다신트레이너..
수영은 5년째하고있는거라 살빼는데 도움은 그닥...ㅎ
그나저나...2kg정도빠지긴했는데..
차이가있는지 전잘모르겒어요.. ㅜㅜㅎ

모든 다이어터분들 화이팅~~^^

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