view-top

오뎅볶음

view-사진

1. 적당한 크기로 오뎅과 야채썰기
2. 전기포트에 끓인 물을 오뎅에 부어 기름기 제거
3. 간장3 : 맛술1 : 매실청1 : 설탕2 비율로 만든 양념과 함께 볶기
4. 소금 한꼬집, 후추로 간하기

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트 빵 :: 프로틴빵 만들기

다음글 만두랑 야채랑

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동