페이스북에 나온 다이어트
이전글 그냥 먹은거다! 치팅데이 아니다!
다음글 3주다이어트하는법이라던데..
댓글 (9)
등록순|최신순|공감순
으 운동없이는 안되요 ㅠㅠ
2년간 몸무게 유지하다 새로들어간 회사서 간식마니먹고 6키로쪘네요...안먹는게 답...ㅜㅜ
저대로 지금 이주차인데 운동은 그냥 평소에 신경써서 많이 움직이려는 정도로 했는데 5키로 빠졌어요
운동!!!
저도 저거 봤었는데 운동은 필수라는거...
그냥 굶는거네요..
운동이 제일 좋아요
운동을합시당
운동을 하지 않으면 좋지않는 다이어트 방법입니다
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
TOP으로 이동