다이어트

운동 입력해주세요

다신다이어터

rkduls
2016.04.21 20:27 | 조회수 71 | 좋아요 0

*줄넘기30분 5분뛰고 1분쉬고
*재자리파워워킹30
*칼로리태우기2번
http://m.blog.naver.com/yuryko/190858389
*강하나하체스트레칭
http://m.blog.naver.com/PostView.nhn;jsessionid=1CE658524C666359DB2091057982920C.jvm1?blogId=stilbelieve&logNo=80184305036&categoryNo=0¤tPage=1&sortType=recent&isFromSearch=true

칼로리 태우기랑 강하나 하체 스트레칭 입력해 주세요

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댓글 (1)

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다신지킴이
|04.22 09:49

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칼로리를 입력해 달라는 말씀이신가요?^^
여러 동작이 섞여있는 경우나, 홈트레이닝 영상의 경우에는 칼로리 정보를 확인하기 어려운 경우가 많습니다. 특히 홈트레이닝 영상은 대부분 부위별 운동으로써 칼로리 계산에 의미를 두시기보다는 부위별 근력 향상에 초점을 두시고 진행해보시길 부탁드릴게요~

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