사진은 2인분분량입니다^^!
재료
곤약국수200g
닭가슴살소세지50g
두부100g
양파1/4개
고추2
팽이한봉
마늘약간
양념
카레카루1과1/2
간장1/2티
후추약간
1 곤약국수는 식초물에데처 찬물에헹군다
2 두부는마른펜에으깨 볶아주며 수분을날린다
3 팬에 자른소세지 고추 채썬양파 마늘을 넣고기름없이 달달볶는다
4 헹군면을넣고 볶다가 카레가루 간장 후추를넣어서 볶아준다
5 두부와 팽이를넣고 팽이가숨죽으면 불을끈다
저칼로리영양만점 든든한한끼하세요^^
