view-top

10월18일 시험전날 식단

 다신다이어터

view-사진

🌟Diet +52🌟 20171018 Wed
-
-
🍽아침 8:00
✅방울토마토
✅수제 풀레인요거트
✅사과
.
☕️오전 커피
-
#카누
-
-
🍽점심 11:50
✅퀴노아 영양밥
✅닭가슴살 스테이크
✅방울토마토 21개
#마이비밀#더슬림도시락
-
☕️간식 3:40
✅견과류
✅설마
-
-
-
🍽저녁 5:45
✅닭가슴살#힘닭#갈릭맛
✅샐러데이 #꼬꼬빌
-
-

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오트밀은 사랑이쥬

다음글 스타벅스에서 한끼!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동