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20151214 카테고리
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스위치온 4주 진행 결과
한베리*
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2024.12.15 08:29
683
14
4
+1
다이어트 3차
요정이꿈
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2024.12.14 16:34
90
3
0
+1
다이어트 2차
요정이꿈
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2024.12.14 16:31
37
1
1
+1
다이어트 1차
요정이꿈
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2024.12.14 16:29
27
0
0
+1
6개월만에 체지방 10kg빠졌어요
땡글맘82
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2024.12.04 15:48
529
22
0
+1
자연스럽게 빠졌습니다
도다은
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2024.12.02 13:39
331
6
0
+1
6일만에 4.2키로 감량
우낙낙
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2024.11.30 00:33
652
13
0
+3
비포 에프터 얼굴변화입니다
wine_ddda
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2024.11.27 15:49
916
13
1
+3
식단+운동 =?
바리나
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2024.11.24 21:47
602
14
2
+2
15kg감량. 10kg더 감량해야해여!! 파이팅!!
힘을내슈퍼파월
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2024.11.16 16:37
2,132
52
6
+5
극단적 다이어트 중간 일지 (-11.8kg 감량)
카@rkdmf11888
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2024.11.09 11:49
2,462
54
7
+1
25일차
카@min507d
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2024.11.08 11:28
1,249
15
2
+2
3개월 -14kg 감량했어요! (67kg -> 53kg)
블링아리
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2024.11.04 15:12
2,553
61
8
+4
목표달성61.1 >52.9. (8kg감량)
쫑이엄마96
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2024.10.29 14:28
3,064
60
13
+2
폐경후 갱년기에도 다요트할수있다!! 4개월동안 10kg 감량 혈당다요트했구요 워낙 수면질이 안좋고 잠자는시간 일어나는 시간이 엉망진창이였어서 정확하게 지키긴힘들었지만 설탕을 안먹는걸로 신경쓰고 공복 방탄커피 마시면서 10kg 감량했네요 앞으로 10kg 더 빼야하지만 갱년기여자도 다요트할수있다는 희망이 생겼어요 저와 비슷한 분들께 도움될까 공개합니다
shin5494
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2024.10.26 20:51
1,891
30
7
+3
한달간 약 -6kg (167cm) 현재52.4
바리나
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2024.10.24 12:47
2,985
42
10
+1
스위치온 다욧 11일차
네@99nick
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2024.10.19 20:28
1,744
42
4
+1
중간목표 달성
sohyun0077
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2024.10.18 10:35
2,241
46
12
+3
3개월의 간절함 -10kg 감량 91.6kg->81.8kg
봄이란
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2024.10.13 00:32
2,328
83
17
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몸무게 104에서 현재 84kg!
ㅁㅡㅁ
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2024.10.04 12:33
2,086
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