그룹정보상세

그룹가입

간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!

view-사진

멤버 2/22020.02.05 ~ 2025.07.24

간헐적단식을 하면서 건강관리와 다이어트를 같이 하실분들 모셔요~^^

그룹 도전 과제

매일 단식시간,식단,운동도 같이 공유하면서 서로 다이어트 해요~^^
그동안 글을 한번도 안 올리시고 가입 하신 분들이 많아서 이 방을 재편성 했습니다^^

그룹 가입하기

댓글타이틀

댓글 (138)

등록순최신순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동