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아름다운 4050을 위하여:리즈백

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멤버 20/452024.04.14 ~ 2025.01.11

아줌마! 보다는 여사님이라 불리우며 아름답게 익어가는 4050그룹

그룹 도전 과제

식단,운동,몸무게 체크,인바디 기록 무엇이든 좋아요. 내가 한것을 알고 기록을 통해 문제점을 찾고 개선해서 아름다움과 건강미 우아함까지 갖는 중년이 되어봐요. 지금이 나의 리즈라는 마음으로 스스로를 사랑하며 살아가요. 같이해요~^^

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