view-top
눈부신안녕
다신
2020.07.09 00:12
100 조회
0 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
간단 83
만보걷기는 실패였구요.
최저는찍었구요🎆
오늘먹은걸 다 찍지는못했네요.
사실 천칼로리넘는데^^;; 저녁에 삼겹살구워주다가...
좀 먹어버린건 기록하지않았어요;;;
동네맘이한국 감자 택배받았다고 저만큼이나 줬지뭐예요^^!!!
당분간 저의 주식이 된것같네요~~
엄청크고 넘 맛나보여요~~~!!!!
내일 저큰거 먹을꺼예요ㅎㅎㅎㅎ
으흐흐~~ 엄청맛날것같아요.
양이꾀많네요~
감자요리 추천해쥬세요~~~!!!^^
프사/닉네임 영역
눈부신안녕
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 15일( 운동 434kcal)
· 02월 16일( 점심식사 217kcal)
· 30일 1000칼로리 도전~!!! 후기입니다!^^
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
7.8.수.간단461일차.
0
65
다산댁
+2
3일차
1
80
jej0408-6키로
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
jej0408-6키로
07.09 19:17
만보라 종일책상에 앉아있으니 2천보도 힘드네요 저도 분발해야겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
눈부신안녕
07.09 19:33
저는 기본 매일 4~5천보는 걸아야하고 조금 돌아오거나 산책살짝하면 만보가되더라구요~~ 직장생활하시나봐요~! 일하면 쉽지않죠ㅜㅡ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
다산댁
07.09 00:26
최저 축하드려요
요즘 계속 쑥쑥 빠지는 비결이 뭘까요?ㅎ
감자는 삶아서 먹는게 제일 좋은것 같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
눈부신안녕
07.09 19:31
사실...하루를 기록해보니까요. 몸을많이 쓰더라구요. 특히나 둘째가 요새 종일 안아달라하거든요ㅜㅡ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
다산댁
07.09 22:58
눈부신안녕
그러네요
아직 애기들이 어리니 활동량이 많으시겠어요
육아도 힘들텐데 다이어트까지 하시고 대단하세요ㅎㅎ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동