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  • 담은없다
  • 정석2020.07.28 16:23139 조회0 좋아요
3일차-(16:8)

4주째가 되도록 60킬로대에 머물러서 꼼짝을 안하네요
이때 간헐적 단식을 시작하게됐어요
3일째지만 효과가 있기를 ~~

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7.28.화.간단481일차.
2 75 다산댁
1-7일차) 14:10 단식입문기
5 107 EpicE

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댓글 (5)

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다신
  • 다산댁
  • 07.28 17:59
  • 간헐적단식 잘만 지키시면 한달에 4~5kg는 쉽게 빠집니다
    특히 초반에는 더욱더요
    화이팅입니다~^^
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정석
  • 담은없다
  • 07.28 22:56
  • 그렇군요~~감사합니다 화이팅할게요
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다신
  • 다산댁
  • 07.29 00:44
  • 담은없다 같이 화이팅해요~^^
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다신
  • 눈부신안녕
  • 07.28 16:28
  • 홧팅~~~~!!!!!!! 제지인도 죽어도안빠진다며 저빠지는거보고 묻길래 간단추천햇더니 3일후부터 쭉쭉빠진다며 엄청 신나하더라구요ㅎㅎ한달간단하고 5키로 빼시더라구요. 목표달성하셨고요. 전아직 5키로남앗네요^^,;;
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정석
  • 담은없다
  • 07.28 17:04
  • 정말요??위로거되네요 화이팅 할게요~~
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