view-top
rephi
정석
2020.08.03 07:21
87 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
8월 2일 : 간헐적 단식 3일차
주말은… ㅋㅋ… 역시 고난과 역경인거 같아요…
첫끼로 피자 2조각 먹고 점저로 볶음밥 먹었어요! 가족들이랑 가서 탕수육 조금이랑요… ㅎ…
사실 전 중국집 가면 무조건… 은 아니고 10에 8은 짬뽕을 시켜먹는데 여기 짬뽕이 저한텐 너무 매워서도 있고 밀가루 섭취를 줄이는 차원에서 선택한 메뉴입니다 😊
원래 어제 밤에 올렸어야 하는데 자꾸 잊어버리더라고요 ㅠㅠㅋㅋ
프사/닉네임 영역
rephi
다짐을 등록 하세요!
더보기
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+7
8/2 간단4일째
6
71
클린식단!!!
[저탄고지]D-17 18:6 깨진 손님접대의 날
7
64
EpicE
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
눈부신안녕
08.03 21:22
주말은ㅜㅡ 정말.....힘들어요ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
다산댁
08.03 12:12
주말은 힘들죠ㅠ
그래도 주말에 제대로 안하면 한주동안 애써 뺐던 체중이 다시 원점으로ᆢㅠ
그래도 또 다시 뽜이팅~^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
EpicE
08.03 08:35
아~ 볶밥 짬뽕 탕슉은 사랑이죠.. 주말엔 다들 힘드럿던 한 주를 위안삼는 기간.... 이라 위안해봅니다. 우리 또 오늘부터 다시 홧팅요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
rephi
08.03 08:55
ㅎㅎㅎ 감사합니다 😊 이번주 다시 화이팅 이에요!!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동