- 냠냠고냥a
- 다신2021.07.18 11:21113 조회0 좋아요
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54일차) 07.17.토
✏으흐...당분간 술은 자제해야겠어요.
얼굴이 너무 빨개져요 +_+
🔸️공체
58.35 (7/18 ...아침)
58.8 (7/17 ...아침)
👟운동
- 쉼
🍽식단
🍱아침- 피자 한조각, 치킨 3조각, 콜라
☕간식- 아메리카노
🍱점심- 우동, 열무김치, 깍두기
🍱저녁- 밥, 돼지갈비, 쌈채소, 밑반찬, 소주 반병
🍦야식- 더위사냥, 브라보콘, 콜라 한잔
얼굴이 너무 빨개져요 +_+
🔸️공체
58.35 (7/18 ...아침)
58.8 (7/17 ...아침)
👟운동
- 쉼
🍽식단
🍱아침- 피자 한조각, 치킨 3조각, 콜라
☕간식- 아메리카노
🍱점심- 우동, 열무김치, 깍두기
🍱저녁- 밥, 돼지갈비, 쌈채소, 밑반찬, 소주 반병
🍦야식- 더위사냥, 브라보콘, 콜라 한잔
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