- 7킬로만더빼자
- 다신2021.08.09 17:4451 조회2 좋아요
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8월9일 식사운동
오늘도 열심히~
에어컨 안틀고 운동하다가 너무 더워 중지하고
에어컨 틀고 다시 했네.
하루쯤 쉬고 싶은데 안하면 자꾸 66으로 올라갈려고 해서 쉽지 않네.
식단도 괜찮고 요가 근력 좀 하고 오늘도 마무리~
신랑있을때 다시 쪄서 문제네 최대한 살안찌게 먹고 있지만~
암튼 꾸준히 식단 운동해야지~^^*
에어컨 안틀고 운동하다가 너무 더워 중지하고
에어컨 틀고 다시 했네.
하루쯤 쉬고 싶은데 안하면 자꾸 66으로 올라갈려고 해서 쉽지 않네.
식단도 괜찮고 요가 근력 좀 하고 오늘도 마무리~
신랑있을때 다시 쪄서 문제네 최대한 살안찌게 먹고 있지만~
암튼 꾸준히 식단 운동해야지~^^*
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