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jmk091215
초보
2022.02.18 21:57
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2022.02.18(6일차)
아침 애들 먹고 남긴 닭갈비 / 계란국
점심 떡볶이 1/2 / 김밥 1/2 / 오뎅국물
간식 막내 먹다 남긴 슬러시 / 카라멜팝콘 주섬주섬
저녁 돼지갈비 / 냉면 / 반찬들
물 1리터
운동 × / 걷기 5,000보
오늘 아이들 데리고 외출해서 다이어트 망침. 내일도 망칠 예정.ㅠ
내일 체중 기대되는군. 도루묵이다.ㅠ
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jmk091215
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다신
7킬로만더빼자
02.18 22:00
항상 고비가 있는 것 같아요 전 명절이 문제인데 항상 다시 빼고 하는 것 같아요 아직도 원래 몸무게로 안돌아왔지만~^^:
아이들이랑 즐겁게 지내시고 다시 빼시면 되죠. 홧팅~!!!
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