view-top
주인23
초보
2022.03.24 14:14
91 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
평일 15:9 주말 12:12 노력중입니다
월-금은 8시 12시 16시 3끼 식사하고
토-일은 12시 6시 2끼 노력중입니다
금토는 술을 마시기 때문에 저녁 마무리가 늦어져서요...
전날 마신 마지막 잔 이후 최소 12시간 후 해장하려 노력합니담..
프사/닉네임 영역
주인23
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12킬로 감량 도전중..
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
3.24.목.간단1085일차.
0
73
다산댁
+3
3.21~23.월~수.간단1082~1084일차.
0
85
다산댁
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
다산댁
03.24 14:28
ㅎㅎ
반갑습니다
최선을 다하시는 모습 보기 좋아요ㅎ
화이팅~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
주인23
03.26 13:36
감사합니다^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동