다이어트

옐로우러브
다신2022.05.11 18:40210 조회2 좋아요

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5.11 오늘일지 잘하고있다

다이어트는 성공해도
평생유지를 위해 기록을
매일 해야된다
이때까지 성공해도 유지가 안된게
운동만 믿고 가리지않고 실컷먹은거다
유지때도 다이어트다
평생기록하며
관리해야 성공해도 유지가 된다는걸 알았다.

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7킬로만더빼자
05.12 16:43
운동도 항상 많이 하시고 꾸준히 하시고 대단하십니다~^^*
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