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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2022.05.23 20:12185 조회0 좋아요
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5월23일 식사운동

오늘은 산책이랑 헬스 했는데
더워서 산책을 얼마 못함. 5000보 이상~^^*
더워서 헬스 망설이다 갔다 옴.ㅋ
아쉽게 사이클을 못했는데 오늘 별로 하기 싫다~^^:

섭취칼1700대.
오늘 맛나게 먹고 운동함.
내일도 홧팅~!!!

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다신
  • 탄탄원츄
  • 05.24 04:08
  • 저는 주말 빼고는 하루 60분 걸으면 많이 걷는 편인데...대단하셔요!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.24 13:31
  • 저도 얼마 못걸어요. 더워서 못걷겠네요.
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정석
  • 우리엘라
  • 05.23 21:01
  • 저도 오늘은 헬스하지말고 산책할까 했다가 날이 더워서 런닝머신만 하고 왔어요 월요일이라서 그런가 운동하기가 넘 싫은데도 꾹참고 하고 왔어요 저한테는 비가 심하게 오는날이 운동 쉬는 날이에요ㅜ ㅜ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.23 21:07
  • 낮에 넘 더워서 저도 좀 늦게 산책갈라구요.오늘 낮에 갔다 좀 고생함. 이 날씨엔 헬스가 더 나을 수 있겠네요. 전 런닝머신 안하고 근력위주로 하는 편이예요.^^*
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