- 카@yeha018
- 정석2022.06.01 19:3242 조회3 좋아요
6.1기록
아침 - 사과1개,삶은달걀1개
점심 - 도시락( 현미밥 두부에프구운거 묵은지씻은거 맨김 들기름) 별다른간 안해도 맛있었어요ㅎㅎ
저녁 - 회덮밥(연어등등) 저기서 밥좀 덜었어요ㅎㅎ
부산이라 금정산한번가보려고 아침에 나섰는데
길을 잘못들고....정상못찾고...초딩아들이자꾸가자고졸라서 1시간반정도 등산했구요
내려오면서 훌라우프15분정도 했어요
내려와서 부산대주변 아이쇼핑으로 한 2시간정도걷고
이른저녁 외식메뉴 그나마 괜찮은 일식집갔어요!!
5월초이후로 첫 술(사케1잔...)마시고 물도 엄청마셨어요
만보기는 17300보정도 걸어서
저녁에 스트레칭좀 더 할게요!!
점심 - 도시락( 현미밥 두부에프구운거 묵은지씻은거 맨김 들기름) 별다른간 안해도 맛있었어요ㅎㅎ
저녁 - 회덮밥(연어등등) 저기서 밥좀 덜었어요ㅎㅎ
부산이라 금정산한번가보려고 아침에 나섰는데
길을 잘못들고....정상못찾고...초딩아들이자꾸가자고졸라서 1시간반정도 등산했구요
내려오면서 훌라우프15분정도 했어요
내려와서 부산대주변 아이쇼핑으로 한 2시간정도걷고
이른저녁 외식메뉴 그나마 괜찮은 일식집갔어요!!
5월초이후로 첫 술(사케1잔...)마시고 물도 엄청마셨어요
만보기는 17300보정도 걸어서
저녁에 스트레칭좀 더 할게요!!
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