다이어트

우리엘라
정석2022.06.16 23:4549 조회2 좋아요

6월16일 목 저녁식사

오늘 저녁은 잡곡밥 시금치무침 청국장찌개 오리불고기 동그랑땡전 양배추샐러드 입니다 회사 저녁이고요 이거 먹은후 통근버스타고 집갔는데 앨리베이터고장으로 옆라인 앨리베이터타고 25층까지 갔다가 옥상통해서 계단으로 내려가서 집으로 왔어요ㅜ ㅜ 그러고 앨리베이터 수리 다 되자마자 운동하고 집에 왔어요 내일을 위해서 숙면을 취해야겠군요ㅎㅎ

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6월17일 식사운동

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탄탄원츄
06.17 14:37
고생하셨네요! 그래도 생각지도 못한 운동으로 칼로리 소모에 +!
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7킬로만더빼자
06.17 13:55
집이 고층이신가봐요.저희도 24층이라 엘리베이터 고장나면 고생이예요. 그 와중에 운동도 하시고 조만간 원하는 몸무게 되시겠어요.
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