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7킬로만더빼자
다신
2022.10.25 20:28
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10월25일 식사운동
오늘은 친정 갔다왔어요.
알람을 못듣고 계속 자다가 겨우 시외버스 타서
아침을 시외버스에서 우유 먹었어요.
점심에 대학교 급식소에서 목살 볶음밥이랑 반찬 먹었어요.
저녁으로 동생이랑 스벅 신메뉴 초코 프라푸치노 먹어서 집에서 바나나,견과류 먹고 마무리~^^*
운동은 6000보 이상 걸었어요.
신랑이 오늘 야근이라 조심하기~홧팅~!!!
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다신
냠냠고냥a
10.26 10:57
^^ 학교급식덕에 건강한 외식하셨네요~
아침 사진보니 다급함이 느껴지는듯ㅋㅋㅋ
백화점 나들이까지 하셨으니 운동은 그걸로 퉁~! ^^ 수고 많으셨어요~~
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다신
7킬로만더빼자
10.26 11:14
칼로리 낮추려고 급식 먹었는데 어젠 칼로리가 좀 높았어요. 어제 신랑이 야근해서 새벽1시에 잤더니 너무 피곤하네요. 오늘도 홧팅~!!!
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다신
오칠칠
10.25 20:32
잘참으셨어요
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다신
7킬로만더빼자
10.25 20:34
감사합니다. 학교 급식도 칼로리도 꽤 높네요.
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다신
오칠칠
10.25 20:29
대단해요.
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