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  • 나야참치
  • 정석2022.12.16 10:0939 조회3 좋아요
10일차


엊그제는 신랑생일이라 고칼리로 먹었었네요 ㅋ
그래도 원래먹던것의 반도안먹었던거같아요
오늘의복병은 또 케이크!!
선물받은게 하나더 남아있습니다 ㅠ
아이한테줄때 엄마도먹어보자 ~~하는것만 참으면되는데 .....
오늘도 화이팅!

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지존
  • 반다이크브라운
  • 12.16 16:55
  • 극단적 다이어트식이 저녁의 폭식을 부르는것 같아요. 저녁을 줄이고 참았다가 드시고 싶은걸 아침에 드셔보는건 어떨까요? 케이크도요. 대신 저녁에 단것 기름진것 밀가루, 면, 먹지 않기. 먹는 시간을 바꾸는 것만으로도 달라질수 있습니다.
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지존
  • 50되어보고싶다
  • 12.16 13:05
  • 케이크 한입만 먹어보기 도전해봅시다💪💪💪
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지존
  • 식단먼저
  • 12.16 10:40
  • 케이크 참으세요!!ㅎㅎ
    단백질 더 드시구요~~!! 홧팅!
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정석
  • 나야참치
  • 12.16 11:25
  • 홧팅!!!!😊
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