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  • 반다이크브라운
  • 지존2022.12.16 10:2358 조회2 좋아요
하드한? 8일차 다이어트

마법의 피크날
점심에 간단히 먹으려했건만

여전히 식당아주머니께서
잡채를 한주먹 올려놓으십니다.

잡채를 좋아합니다만...
맞은편에 사장님이 앉아계시니
남기기도 애매하여 맛있게 잘 먹었지요.

카레에 왜 고기가 아닌 메추리알과
애호박이 들어있는지에 대한
의문도 고이 접어 둡니다.

사장님도 아무말 없이 드시는데 말이죠.
일개 주임따위가.. 어디.. 감히..

악천후와 컨디션 난조
그외등등으로
세시쯤 퇴근이 가능한 상황이 되어
눈치껏 퇴근했습니다.

오는길에 편의점에서 샐러드를
사러갔는데 일찍퇴근해서인지
전설의 연세우유 옥수수 크림빵이 있더군요.
단한개.

고이 집어들어 샐러드와 함께사왔습니다.
주말 아침 동거인에게 반쪽을 떼어주고
반의 반쪽을 먹고 반의반쪽은
다음날 아침에 먹을 계획을 야무지게 세워놓고
집에 와서 기쁨의 댄스를 추었습니다.


저녁은 고기가 익는동안
풀을 먹고 먹고난후
익은 고기를 먹는 효율적인 식사를
일찍 마무리후
집안일을 서둘러 끝내고
서둘러샤워를 하고
서둘러 약을먹고
잠이듭니다.

생리통으로 고통받기전에 자야합니다.

피를 많이 흘린탓인지 증가했던 무게가
다 빠져나갔습니다.

이런걸보면 몇백그람의 체중에
연연할 필요가 없다는걸
새삼 느낍니다.

가장 쉽게 확인되는 수치니
참고는 할수 있겠지만
절대적인 기준은로 삼는것은
좋지 않다는 거겠죠.

그래도 앞자리가 바뀌는 그날은
어서 왔으면 좋겠네요.

생리 삼일차인 오늘부터 운동을
하려고 합니다
이때부떠해야 엄청난
부스터효과가 발생한다고해요.

그럼다들 감기조심하셔요~~♡

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정석
  • 말리는시누이
  • 12.17 02:53
  • 자율배식 권리를 보장하라!😂 체중도 그렿지만 인바디도 결국엔 수치에 불과하니 눈바디와 근육의 모양에 집중하라는 모 유튜버의 영상이 생각나네요.
    너무 맞는말이지만 몸만드는사람 아니고서야 일단 수치만이 결과이므로...😭
    그래도 언젠가 숫자들을 놓아줄 수 있는 날이 오길 바랍니다.😢
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지존
  • 50되어보고싶다
  • 12.16 13:08
  • 부스터🔥🔥 연세우유빵 저도 말만 들어봤는데 얼마나 맛난가요😮😮
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지존
  • 반다이크브라운
  • 12.16 13:25
  • 우유맛은 크림폭탄이구요. 옥수수맛은 위에 끈적한 소보로코팅에 옥수수크림과 바닥에 다진옥수수 알갱이가 씹히는 고소한 옥수수 빵입니다. 단팥크림빵은 나눠서먹었더니 크림과 팥의 밸런스가 와리가리해서 제일 별로였어요. 초코맛은 저렴한 초코크림맛이라 특별함은 없었습니다. 그래서 전 기본 우유맛과 옥수수맛 이 두가지가 있을때 주말을 앞두고 있을때만 삽니다. 유통기한이 3~4일정도 되거든요. 한개에 400칼로리가 넘다보니 4분의1개씩 먹어야 합니다. ㅠㅠ. 반면 지에스 매일 생크림도넛이 요즘 최애간식인데 개당 200칼로리 초반대로 반개씩 먹을수 있어서 훨씬 만족스러워요. 솔티 밀크맛 추천합니다. 으 역시 먹는얘기로 더 행복하군요. ㅎㅎㅎㅎ
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지존
  • 50되어보고싶다
  • 12.17 09:13
  • 반다이크브라운 맛표현 최고☺️ 나이가 들수록 맛있다 느껴지는게 없어지는데 브라운님 맛표현들으니 먹으러가고싶네요🥰
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정석
  • 나야참치
  • 12.16 11:23
  • 부스터~~!!같이 쭉쭉빼봅시다 화이팅~🔥
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지존
  • 반다이크브라운
  • 12.16 13:12
  • 다시 힘을 얻으셨다니 다행입니다. 화이팅!!!!!!!!!!!!
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지존
  • 식단먼저
  • 12.16 10:45
  • 오잉 카레에 메추리알ㅋㅋ깔끔하기도?하고.. 맛없진 않겠지만 좀 아쉬운 카레군요
    카레엔 고기!인뎅..
    오늘부터 부스터효과를 노려보아요 화이팅🙌🔥
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지존
  • 반다이크브라운
  • 12.16 13:11
  • 카레 is 뭔들 이긴하지만 너무 생소한 조합이라 ㅎㅎㅎ 낯설었어요. 맛은 나쁘지 않았답니다~♡
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