- 냠냠고냥a
- 다신2023.04.21 07:5553 조회1 좋아요
- 13
- 6
- 1
- 2
- 7
- 1
- 1
- 1
- 2
- 4
- 1
D-2) 아침
✏️ 저녁을 가볍게 먹어야하는건 맞고만ㅋㅋ
점심에 라면 두개 먹은날보다 두배라니ㅋ
🔸️공체 57.65 (+0.85)
👟운동
- 아침 스트레칭 + 플랭크 50
점심에 라면 두개 먹은날보다 두배라니ㅋ
🔸️공체 57.65 (+0.85)
👟운동
- 아침 스트레칭 + 플랭크 50
🍱아침 am07:50
- 두부봉, 자몽, 샐러드, 카누블랙
(굶은자신은 없으니;; 간단하게라도)
- 두부봉, 자몽, 샐러드, 카누블랙
(굶은자신은 없으니;; 간단하게라도)
5
182
공감 0
신고 0
