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  • 퐁규
  • 다신2023.05.02 20:5533 조회3 좋아요
D+36 5/2 아침,저녁운동+식단
내년 봄까지 원래 페이스 찾기.
10km 1시간 이내 컷. 만들기
지방 10키로는 걷어내야 좀 뛰겠어요...
8~9분컷 만들자 빠샤!

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.03 13:54
  • 저도 스벅 자주 가서 블루베리 치즈케익 칼로리 아는데 운동으로 소모가 안돼요.잘 끊으셨어요.홧팅
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 05.03 07:54
  • ㅋㅋㅋ 블루베리치즈케익과의 전쟁승리를 축하드려요~~🎉🎉🎉
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다신
  • 퐁규
  • 05.03 08:52
  • 후! 다음 전쟁은 왠지 맥주가 될거같네요
    ㅋㅋㅋㅋㅋ그건 완패하렵니다
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다신
  • 명지니맘
  • 05.02 22:35
  • 와 대단하네요 전 못참고 먹는데 그래서 참을인이 세번이면 다욧성공한다고 하나봅니다 ^^잘하셨어요
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다신
  • 퐁규
  • 05.02 22:58
  • 헤헷 . 그래도 주말에 맛난것도 먹고 술도 한잔하니까,,이거라도 줄이자 싶네요! 고생하셨어요~~
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