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  • aarraa17
  • 초보2023.05.16 23:3225 조회1 좋아요
1일차

어제 폭식으로 오늘은 절제.
운동은 헬스장 풀타임.

장기 목표는 체지방 20%, 몸무게 54kg.
단기 목표(한달)는 체지방 24%, 몸무게 60kg이하로 진입.

신규가입입니다~반갑습니다~🤗

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 05.16 23:42
  • 환영합니다~
    꾸준히 하시어 목표 이루시고
    요요없는 건강한 몸매 만들어봐요 🙌
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초보
  • aarraa17
  • 05.17 23:06
  • 환영 감사합니다. 건강한 다욧!
    모두 화이팅입니다~😆
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정석
  • 나도날씬이가능
  • 05.16 23:36
  • 운동 엄청 열심히 하셨네요 😮 수고하셨습니다~👏👏👏
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공감 0 신고 0
초보
  • aarraa17
  • 05.17 23:07
  • 격려 감사합니다😆
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