다이어트

명지니맘
다신2023.05.20 09:34148 조회1 좋아요

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복근운동 열심히 해보자 처진살 올리고 튼살은 뭐 어쩔수없지만

아이들 낳고 처진살과 튼살 잡기위해 노력중 내배를 찍어보는건첨이다 더노력해야겠음

명지니맘
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5월20일 식운

6 50 7킬로만더빼자

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5/20(47.3)밤11시에 과자흡입 왜이러니 참을수 있잖아?ㅜㅜ

3 44 명지니맘

댓글 (6)

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퐁규
05.20 16:30
11자 복근 이상으로 초콜릿들이
보입니다😮😮
대단하세요!! 예뻐요~~~자주 내몸을 찍고 바라보며 또 운동하는것은 체중계보다 중요한거같아요 ㅎㅎ
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명지니맘
05.20 18:52
그런가요? 찍을 엄두가 안나 안찍고있었는데 자주 찍어봐야 변화를 알겠네요~~^^
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한계단씩오르기
05.20 09:42
11자 복근 보이는건 저만인건가요~~ ㅎ 저도 명지니맘님 자극받아 복근 운동 열심히 해야겠어요!
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명지니맘
05.20 09:45
ㅎㅎ꾸준히 해야하는데 부지런하질못해서 전보다 배가 많이 나왔어요 다시 처진살 잡기위해 노력중인데 빵이며 떡.과자가 내입을 안쉬게 합니다
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한계단씩오르기
05.20 15:01
명지니맘 저도 빵 떡 과자 최애들이었는데 다이어뚜 시작하고 거의 안 먹고 있어요ㅎ 세상에 이것말고도 맛있는게 너무 많네요! 하실수 있어요~~ 복근운동화이팅이에요!!!
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명지니맘
05.20 18:55
lee55kg 전왜 안될까요? 눈에보이니 흡입 ~~먹고 운동열심히 하자고 다짐하는데 오늘은 걷기로 마무리해야겠습니다
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