다이어트

명지니맘
다신2023.06.22 07:20112 조회2 좋아요

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6/22(46.5)야식끊기10일

아침 ~어젠 헬스등록후 런닝하고 기구만구경 ㅎㅎ 사용법을 몰라 오늘은 기구도전

점심 ~

저녁

명지니맘
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6월22일 식운

6 241 7킬로만더빼자

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이모모찌라는데 ㅋㅋ

댓글 (8)

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7킬로만더빼자
06.22 09:29
탄단지 골고루 식단 좋아요.ㅋ
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냠냠고냥a
06.22 08:10
오홍~ ^^ 오늘부터 헬스시작이시군용~ ^^
변화 좋아용~~
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명지니맘
06.22 08:40
네 줌바에서 다욧댄스로 갈아타서 헬스까지 이용가능한 센터라 어제 함해볼려 했더니 뮌 기구들이 다 생소 오늘은 일찍가서 숙지하고 해볼려구요
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한계단씩오르기
06.22 11:21
명지니맘 헬스장에서 기구 사용할줄 모르면 알려주나요? 헬스기구 잘 모르는 1인ㅠ
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명지니맘
06.22 12:18
lee55kg 알려준다고는 하는데 일일이 물어보기가 ㅎㅎ
기구큐알코드 찍음 사용법 나온다하니 오늘은 숙지해서 해볼려구요
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한계단씩오르기
06.22 12:21
명지니맘 아하 큐알코드 세상 좋아졌네요!!
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한계단씩오르기
06.22 12:22
lee55kg 근력운동 열심히! 오늘부터 응원드립니다!
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명지니맘
06.22 12:23
lee55kg 기구들이 예전하고 많이 달라져서 뭐가뭔지 그래서 pt를 받나봐요
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