다이어트

명지니맘
다신2023.07.19 07:26108 조회1 좋아요

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7/19(45.5)야식안먹음

아침~

점심~~쭈꾸미 나트륨섭취줄이려고 양배추많이 넣어비빔
ㅎㅎ 쭈꾸미 거의다먹음

저녁 모임으로 닭모듬구이 닭무침은 야채와 닭고기만

명지니맘
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49일차) 07.19.수 아침

3 70 냠냠고냥a

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5 122 오칠칠

댓글 (7)

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한계단씩오르기
07.19 10:49
두부랑 샐러드의 조화도 좋네요^^ 오늘도 으쌰으쌰 화이팅입니다!!
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명지니맘
07.19 12:15
넹~~홧팅
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부들부들쥬쥬
07.19 08:40
부지런 하세요~~👏
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명지니맘
07.19 08:48
직장다녀서 미리 만들어 냉동이나 냉장에 소분해서 넣어두고 아침에 이리 챙겨 먹습니다 다간단하게 먹을수 있는걸루~~^^
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7킬로만더빼자
07.19 07:31
닭가슴살을 커리에 비벼 드시는군요. 커리가 어딨나 찾았어요.건강식 화이팅~!!!
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명지니맘
07.19 07:33
네 전 커리에 닭가슴살 두부 넣고 이렇게 먹으니 맛도좋더라구요
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7킬로만더빼자
07.19 07:34
명지니맘 닭가슴살만 먹음 맛이 없을텐데 그렇게 먹음 맛있겠어요.ㅋ
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